ejercicio físico

INICIATIVA SOLIDARIA

17/02/2022 13:50

Zumba y Bodycombat en favor de los afectados por la piel de mariposa

La plaza Supera de Miraflores albergará este sábado día 19, a partir de las 11.00 horas, dos sesiones de zumba y bodycombat que tienen como fin recaudar fondos para la asociación Debra Piel de Mariposa.

El concejal de Deportes, Manuel Cardeña, presentaba este martes el evento junto a la concejala de Derechos Sociales, Isabel Cintado; la coordinadora de atención familiar y enfermera del colectivo, Natividad Romero, y el representante de la organización César Sánchez, y ha subrayado que “es una propuesta solidaria que cuenta con todo nuestro apoyo porque contribuye a dar más visibilidad y reforzar la magnífica labor que realiza una entidad que tiene su sede en Marbella y que ha sido un referente desde su creación”, por lo que ha animado a toda la ciudadanía “a pasar una mañana lúdica con un fin altruista”.

Cintado, por su parte, ha señalado que “Debra ofrece orientación y asistencia sociosanitaria a todas las personas afectadas por esta enfermedad rara, pero además fomenta la investigación y difunde los avances, por lo que es necesario que cuente con todo la ayuda posible, porque la pandemia ha limitado la captación de fondos”.

Romero ha explicado que “la asociación comenzó su andadura en 1993 y en estos momentos atendemos a más de 300 familias de toda España” y ha mostrado su agradecimiento al Ayuntamiento y al colectivo organizador “por promover esta jornada de convivencia que aúna deporte y solidaridad y que nos va a permitir seguir dando a conocer nuestro trabajo”.

Por último, Sánchez ha explicado que “la iniciativa surgió de un grupo de amigos aficionados al deporte que queríamos apoyar a la entidad de una forma activa y estamos muy satisfechos por la implicación del Ayuntamiento, el Centro Deportivo Supera y otras empresas patrocinadoras que se han sumado a la iniciativa”.

Se han inscrito más de cien personas y todavía se puede colaborar con una fila cero en el correo combatteampieldemariposa@gmail.com o en el Instagram de la plataforma. El programa arrancará con una sesión de zumba a las 11.00 horas y a las 12.30 horas tendrá lugar la de bodycombat.

En 'Más de Uno Marbella' hemos contado todos los detalles de esta iniciativa con la colaboración del Policía Local, César Sánchez. Puedes escuchar la entrevista aquí, en el audio adjunto.

En radioestadio noche

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La consulta con Iñaky García: Cómo introducir el deporte en los niños

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PROPÓSITOS PARA EL NUEVO AÑO

13/01/2022 17:51

PROPÓSITOS PARA EL NUEVO AÑO

13/01/2022 17:51

Los gimnasios aumentan sus clientes en enero, aunque no todos aguantan

En enero los gimnasios son un hervidero, situación que también se da en mayo y junio con la operación bikini. Se notan los buenos propósitos ahora que empezamos el año.

Lo que está claro es que todos necesitamos una fuerte motivación para ser constantes en una rutina de ejercicio físico. En verano está el tema de querer lucir un mejor cuerpo y en enero los propósitos de cambiar a unos hábitos más saludables. No obstante siembre habrá incondicionales que acudirán sin importarles el mes o la época del año.

Según algunos estudios un 68 por ciento de las personas tiene el propósito de ponerse en forma con la llegada del nuevo año y la mayoría de ellas se apuntan a un gimnasio o centro deportivo. Después ocurre que un gran porcentaje de estas personas no termina cumpliendo con el propósito fijado.

Gran parte de los nuevos clientes abandonan

Se estima que un tercio de los nuevos socios abandonan el gimnasio cuando termina enero. Por otro lado, entre un 20 y un 30 por ciento de las personas que se inscriben en un gimnasio en el mes de enero, siguen acudiendo al cabo de un año. El problema es que muchas de estas personas no ven que el beneficio se consigue a largo plazo y se acaban desmotivando.

De todo esto hemos hablado este jueves en 'Más de Uno Marbella' con Francisco Monreal, propietario de la empresa 'Cuídate cada día' y monitor en el gimnasio 'Apolo Stark' de La Campana. Puedes escuchar la entrevista aquí, en el audio adjunto.