en bones mans

Els pacients inclosos a l'estudi van rejovenir en una mitjana de 10 anys l'edat biològica després de la presa dels probiòtics. La intervenció va tenir més impacte en les dones que en els homes participants a l'estudi. El consum d'una barreja de probiòtics millora la immunitat i alenteix la velocitat de l'envelliment, és a dir, l'edat biològica, amb una mitjana de rejoveniment de 10 anys, segons les conclusions d'un estudi presentat recentment per la Societat Espanyola de Microbiota Probiòtics i Prebiòtics (SEMiPyP). Els resultats obtinguts en aquest estudi pilot són nous i espectaculars. Carles Aguilar entrevista la Dra. Mònica De la Fuente, Catedràtica de Fisiologia, creadora del grup de Recerca 'Envelliment, Neuroimmunologia i Nutrició' de la Universitat Complutense de Madrid i vocal de la Junta Directiva de la SEMiPyP.

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Un son de qualitat està realment a l’abast de tots?, Perquè és important? Dormir malament pot perjudicar el rendiment intel·lectual, acadèmic i laboral, i afectar la nostra creativitat i memòria. Si la manca de son es cronifica, augmenta el risc de deteriorament cognitiu i demència. El son és essencial per a la salut, però persisteixen diferències mesurables en la salut del son entre la població que reforcen les desigualtats en salut. Parlem amb la Dra. Carme Monasterio, Presidenta de la Societat Catalana de Pneumologia i Cap de la Unitat Multidisciplinar del son del Hospital de Bellvitge.

El terme crisi hipertensiva fa referència a l'elevació presumiblement aguda i greu de la pressió arterial (PA). Clàssicament, les crisis hipertensives es divideixen en urgències i emergències hipertensives. Les urgències hipertensives es defineixen com a situacions delevació aguda i greu de la PA sense lesió aguda dòrgan diana. Les emergències hipertensives, per contra, són situacions d'elevació aguda de la PA acompanyada d'aparició o agreujament de lesió d'òrgan diana. Mentre que les urgències hipertensives no suposen un risc vital per al pacient, les emergències hipertensives sí que poden suposar un reg per a la vida a curt termini. Ens ho explica el Dr. José Abellán, Director de la Càtedra de Risc Cardiovascular de la Universitat Catòlica de Múrcia i President de la Societat Murciana d'Hipertensió Arterial i Risc Cardiovascular.

El Campus Clínic celebra la 1a edició del Clínic Obert per promoure hàbits saludables i fer prevenció de la salut. Aquest esdeveniment se celebrarà el proper 11 de maig i es desenvoluparan més de 100 activitats. Un esdeveniment que ocuparà més de 15.000 metres quadrats al carrer i on es desenvoluparan més de 100 activitats que es distribuiran en 4 escenaris, 5 sales de conferències amb 18 xerrades, 15 visites en espais interiors i més de 60 carpes amb tallers i punts informatius. L'objectiu és connectar amb la ciutadania fent prevenció de la salut i fomentant hàbits de vida saludable. Aquest esdeveniment ha estat concebut, d’una banda, com una jornada de portes obertes per oferir la ciutadania l’oportunitat de conèixer i descobrir el Campus Clínic. I d’una altra, com una possibilitat per al Campus Clínic de sortir al carrer i connectar amb la ciutadania, mostrant tot el que fa des de la vessant del coneixement, la recerca, la docència, la promoció i la prevenció de la salut. Parlem amb Daniel Lorente, Cap del projecte "Clínic Obert".

Abans de fer un viatge sempre cal visitar el metge per saber si estem bé, sobretot si patim algun tipus de malaltia crònica i necessitem una medicació específica. A banda d’aquest gest, cal tenir clar que hi ha destins que fan necessari vacunar-se i que no ho podem fer d’un dia per l’altre. Al temps que cal esperar perquè la vacuna sigui efectiva, cal afegir el temps d’espera perquè ens donin hora en un centre sanitari que faci aquest servei. Ens ho explica el Dr. Rafel Guayta, especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública.

En diverses ocasions hem parlat sobre un tema recurrent, les urgències als hospitals i centre de primària a Catalunya avui volem retrobar-lo tot fent un breu balanç de la seva situació. Moltes coses han canviat desprès de la pandèmia, entre elles la necessitat de tenir més professionals sanitaris, més recursos i millor atenció per a les persones grans. L’espera prolongada a les urgències pot tenir diverses conseqüències negatives tant per als pacients com per als serveis de salut en general, destacant la importància de millorar l’eficiència i l‘accessibilitat dels serveis d’urgències. Carles Aguilar parla amb la Carme Sabater, Presidenta de la CUS – Salut + Consum + Alimentació.

Una associació de soques probiòtiques mostra una millora de la immunitat i una disminució de la velocitat d'envelliment. Els pacients inclosos a l'estudi van rejovenir en una mitjana de 10 anys l'edat biològica després de la presa dels probiòtics. La intervenció va tenir més impacte en les dones que en els homes participants a l'estudi. El consum d'una barreja de probiòtics millora la immunitat i alenteix la velocitat de l'envelliment, és a dir, l'edat biològica, amb una mitjana de rejoveniment de 10 anys, segons les conclusions d'un estudi presentat recentment per la Societat Espanyola de Microbiota Probiòtics i Prebiòtics (SEMiPyP). Els resultats obtinguts en aquest estudi pilot són nous i espectaculars. Són més de 40 anys estudiant l'envelliment. Un procés que comença a l'ésser humà als 20 anys. Dins aquest marc, està comprovat que, encara que tots envellim, no tots ho fem a la mateixa velocitat. El final de l'envelliment és la mort; per això, els que envelleixen molt de pressa abans arriben a tenir una patologia ia morir. Aquesta velocitat d'envelliment no és donada per l'edat cronològica. Hi ha persones de 30 anys que envelleixen com si en tinguessin 60 ia l'inrevés. Aquesta heterogeneïtat en envellir és allò que va fer crear el concepte d'edat biològica (EB). L'EB et diu com una persona envelleix i quina és la seva esperança de vida. És difícil de mesurar. Carles Aguilar entrevista la Dra. Mònica De la Fuente, Catedràtica de Fisiologia, creadora del grup de Recerca 'Envelliment, Neuroimmunologia i Nutrició' de la Universitat Complutense de Madrid i vocal de la Junta Directiva de la SEMiPyP.

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. All United for MG, la coalició de pacients que pateixen Miastenia Gravis (MG) "Tots Units per la MG", entre els quals hi ha AMES, Associació Miastenia d'Espanya, ha emprès la iniciativa de mobilitzar la societat, iniciant canvis transformadors per a la comunitat de pacients. Des de la seva creació el 2023, All United for MG ha estat amplificant la veu dels pacients amb Miastenia Gravis Generalitzada (GMG) a tot Europa. Una crida a l'Acció que conté sis recomanacions polítiques per millorar la visibilitat, el reconeixement i el tractament de la Miastenia Gravis (MG) i d'altres malalties rares. Aquestes recomanacions van ser recolzades per més de 30 parts interessades, inclosos 11 membres del Parlament Europeu, professionals sanitaris i Grups de Defensa dels Pacients (GAP). Parlem amb Raquel Pardo, Presidenta de l´Associació Miastenia d´Espanya

Frenar la progressió de la malaltia renal crònica (ERC), també coneguda com a “assassina silenciosa”, es pot aconseguir amb informació precisa i rigorosa amb què poder identificar i posar en marxa mesures preventives i eficaces. Com a empresa líder en la cura de la salut renal, Fresenius Medical Care (FME) defensa i promou l'educació i la conscienciació per a la cura i la prevenció d'aquesta malaltia, ja que més d'una de cada 10 persones al món pateix malaltia renal crònica a diferents estadis. La malaltia renal crònica es desenvolupa lentament i sense símptomes cridaners a l'inici de la seva progressió, quan apareixen la malaltia ja està avançada i la funció renal minvada. Tot i això, darrere d'un bon nombre de casos, hi ha problemes ben coneguts per tots com la diabetis, la hipertensió i l'obesitat. El diagnòstic i el control precoç és crucial per reduir la incidència de l'ERC, juntament amb el control de la funció renal en aquelles persones amb risc de desenvolupar aquest problema. Carles Aguilar parla amb la Dra. Eva Baró, Directora Mèdica de Fresenius Medical Care Espanya.

Vols saber si ets candidat a sofrir un infart o un ictus? L’Hospital de Sant Joan Despí i l’Associació de pacients Cor Sense Fronteres, en col·laboració amb Daiichi Sankyo, companyia farmacèutica compromesa amb las alut cardiovascular dels pacients, llancen una campanya de Prevenció Cardiovascular. La malaltia cardiovascular és la primera causa de mort a Espanya i a Europa i, no obstant això, només 1 de cada 5 espanyols és conscient d’aquest fet. La prevenció de la malaltia cardiovascular és, per tant, un dels principals reptes que afronta la cardiologia. Per a conscienciar sobre la importància de conèixer els factors de risc, amb aquesta campanya es realitzen proves diagnòstiques gratuïtes per a detectar pacients susceptibles de tenir dislipèmia -alteració en els valors de colesterol LDL- o fibril·lació auricular. Ens ho explica el Dr. Román Freixa, Cap del Servei de Cardiologia del Complex Hospitalari Moisès Broggi i President de l’Associació de Cardiologia Clínica de l’Associació Espanyola de Cardiologia.

Se la coneix com la malaltia silenciosa, i moltes vegades no diagnosticada. A causa d'això, moltes persones hipertenses no saben que en tenen. La hipertensió arterial és l'elevació persistent de la pressió arterial per sobre dels valors establerts com a normals per consens. S'ha fixat en 140 mm Hg per a la sistòlica o màxima i 90 mm Hg per a la diastòlica o mínima. La HTA està estretament relacionada amb els antecedents familiars, el consum excessiu de sal, el sobrepès i l'obesitat, la diabetis i la malaltia renal. Ens ho explica el Dr. José Abellán, Director de la Càtedra de Risc Cardiovascular de la Universitat Catòlica de Múrcia i President de la Societat Murciana d'Hipertensió Arterial i Risc Cardiovascular.

La Societat Espanyola d'Endocrinologia i Nutrició (SEEN) ha engegat la campanya '12 mesos en Endocrinologia i Nutrició, 12 passos cap a la salut', l'objectiu dels quals és sensibilitzar la població sobre el sistema endocrí, el metabolisme i la nutrició. Per això, la societat científica abordarà, cada mes de l'any a partir del març, una patologia relacionada amb l'Endocrinologia i la Nutrició, de la mà dels principals representants de totes les Àrees i Grups que conformen la societat científica, a través de la realització de diferents activitats que es divulgaran als mitjans de comunicació i les xarxes socials de la SEEN (#12pasosSEEN12meses).La campanya explicarà a la població general les àrees de treball més representatives de l'Endocrinologia i Nutrició per apropar a la població general aquesta especialitat mèdica . L'Endocrinologia i Nutrició té un paper molt important en l'àmbit de la salut, ja que gran part dels problemes metabòlics o nutricionals en poden provocar d'altres de més greus com l'augment de la patologia vascular cardíaca o cerebral, la insuficiència renal i fins i tot alguns tipus de càncer. Algunes malalties endocrines com l'obesitat, les alteracions del colesteroldels endocrinòlegs són menys habituals , com els tumors neuroendocrins, les malalties de la hipòfisi, la patologia gonadal (fertilitat), el metabolisme mineral ossi, etc., per la qual cosa és fonamental que la població sigui conscient de la seva importància. Carles Aguilar parla amb Dr. Juan José López Gómez, Vocal de Comunicació i membre de la Junta Directiva de la Societat Espanyola d'Endocrinologia i Nutrició.