Insomnio
18/11/2021 13:35
La Farmacia en Casa
Conocemos las causas del Insomnio y como podemos afrontar este trastorno del sueño que afecta hasta al 30% de la población adulta.
Insomnio
18/11/2021 13:35
Conocemos las causas del Insomnio y como podemos afrontar este trastorno del sueño que afecta hasta al 30% de la población adulta.
EN MÁS DE UNO MÉRIDA HABLAMOS DE INSOMIO CON EL DR. CARRETERO
05/11/2021 13:11
En Más de Uno Mérida con Dulce Arribas, hablamos de las enfermedades que se encuentran detrás del insomnio y de los principales motivos que producen un sueño de mala calidad
VERANO EN ESPAÑA
08/07/2021 10:10
Con la llegada de la primera ola de calor del verano a nuestro país aumentan los problemas para dormir durante las noches más calurosas. El doctor Estivill, especialista en Medicina del Sueño, da las claves para poder descansar adecuadamente a pesar de las altas temperaturas.
SABIO DE DOMINGO
28/03/2021 09:06
Acaba de cambiar la hora. El horario de verano ya ha causado sus primeros estragos para unos y a otros les ha salvado la madrugada del sábado. ¿Cuánto sueño y sueño acumulados tenemos ya? Reflexionamos sobre el sueño y el insomnio con nuestro sabio de domingo, Sabino Méndez. Pero antes 'Los Atajos de Lobo' con Isabel Lobo.
EN BUENAS MANOS
02/09/2020 18:00
Tal y como recoge Vithas, la doctora Maribel Andrés, responsable de la unidad de neurofisiología y de la unidad del sueño de Vithas Castellón, apunta que “cabe diferenciar el insomnio a corto plazo que dura unos días o algunas semanas debido normalmente al estrés o a un acontecimiento traumático, y por otra parte el insomnio a largo plazo que dura un mes o más” y puntualiza que “el sueño como otras funciones fisiológicas no se estructura siempre de forma igual ya que no es ajeno a los cambios como los que estamos viviendo con la crisis del coronavirus, por tanto es muy frecuente en la actualidad tener días malos de sueño”.
EN BUENAS MANOS
02/09/2020 18:00
Tal y como recoge Vithas, la doctora Maribel Andrés, responsable de la unidad de neurofisiología y de la unidad del sueño de Vithas Castellón, apunta que “cabe diferenciar el insomnio a corto plazo que dura unos días o algunas semanas debido normalmente al estrés o a un acontecimiento traumático, y por otra parte el insomnio a largo plazo que dura un mes o más” y puntualiza que “el sueño como otras funciones fisiológicas no se estructura siempre de forma igual ya que no es ajeno a los cambios como los que estamos viviendo con la crisis del coronavirus, por tanto es muy frecuente en la actualidad tener días malos de sueño”.
CON LARA VIVERO
31/03/2020 14:13
Lara Vivero entrevistó a Mónica Martínez, concejala de Ciudadanos en A Coruña. Además conocimos la iniciativa de Protección Civil de Ferrol que felicita el cumpleaños a los niños ferrolanos. Charlamos con el doctor Juan Carlos Díaz del Valle, psiquiatra del CHUAC, sobre los trastornos de sueño durante el confinamiento. José Luis Méndez, presidente de los vecinos del Orzán, nos contó que en tiempos de pandemia, por fin descansan por la noche. Gloria Rodríguez de Afundación detalló la carta de actividades en línea de Afundación na casa. Al final la información deportiva y antes las noticias con Pilar Ozores.
CON LARA VIVERO
31/03/2020 14:13
CON LARA VIVERO
31/03/2020 14:13
Lara Vivero entrevistó a Mónica Martínez, concejala de Ciudadanos en A Coruña. Además conocimos la iniciativa de Protección Civil de Ferrol que felicita el cumpleaños a los niños ferrolanos. Charlamos con el doctor Juan Carlos Díaz del Valle, psiquiatra del CHUAC, sobre los trastornos de sueño durante el confinamiento. José Luis Méndez, presidente de los vecinos del Orzán, nos contó que en tiempos de pandemia, por fin descansan por la noche. Gloria Rodríguez de Afundación detalló la carta de actividades en línea de Afundación na casa. Al final la información deportiva y antes las noticias con Pilar Ozores.
LA LUZ DE MÓVILES Y TABLETS INHIBE LA MELATONINA
12/03/2019 21:36
Los trastornos del sueño afectan a una de cada tres personas y son fuente de un abanico de problemas para la salud. Los expertos recuerdan que dormir bien es fundamental para poner a punto el cerebro, aunque la clave no está tanto en las horas de sueño como en su calidad.
LA LUZ DE MÓVILES Y TABLETS INHIBE LA MELATONINA
12/03/2019 21:36
Los trastornos del sueño afectan a una de cada tres personas y son fuente de un abanico de problemas para la salud. Los expertos recuerdan que dormir bien es fundamental para poner a punto el cerebro, aunque la clave no está tanto en las horas de sueño como en su calidad.