meditación

Entrevista a Úrsula Calvo

10/03/2022 14:13

"Siempre es ahora"

Hablamos con Úrsula Calvo, fundadora y CEO del Úrsula Calvo Center y del Fulness Spay maestra de meditación. Acaba de presentar su primer libro: “Hacia YO AHORA”, en el que cuenta la travesía de la supervivencia a la súper vivencia.

EN MÁS DE UNO MÉRIDA, EQUILIBRIO Y BIENESTAR CON COLETTE READ

30/11/2021 10:42

Conseguir paz mental a través de la meditación

En Más de Uno Mérida con Dulce Arribas, hablamos con Colette Read sobre cómo conseguir herramientas para mejorar nuestra paz mental

En Más de Uno Talavera

12/05/2021 13:40

El Cambio Está en Ti (12/05/2021)

En nuestra sección semanal con nuestra coach Esther Martín, hemos hablado de la mindfulness. Nos ha contado sus beneficios y hemos realizado en directo un ejercicio práctico.

LO DESCUBRIMOS CON SILVIA ROYO PSICOPEDAGOGA Y EDUCADORA EMOCIONAL

19/04/2021 13:18

LO DESCUBRIMOS CON SILVIA ROYO PSICOPEDAGOGA Y EDUCADORA EMOCIONAL

19/04/2021 13:18

¿Cómo puede ayudarnos el Mindfulness con nuestros hijos?

El Mindfulness y la meditación se han puesto de moda y es que son técnicas beneficiosas para nosotros y nuestros pequeños.

Con Mado Martínez

13/09/2020 15:09

Eureka: Meditación

El 12 de septiembre es el Día Mundial de la Meditación. En Eureka, hablamos con nuestra experta en ciencia, Mado Martínez, de la meditación, que pasa por “concentrarse en algo” en ese momento y olvidarse del resto. Es, según nuestra colaboradora, una práctica que “trae multitud de beneficios” a nuestro cuerpo y a nuestra vida en general. Además, nos habla de los diferentes tipos de meditación que existen.

Con Mado Martínez

13/09/2020 15:09

Eureka: Meditación

El 12 de septiembre es el Día Mundial de la Meditación. En Eureka, hablamos con nuestra experta en ciencia, Mado Martínez, de la meditación, que pasa por “concentrarse en algo” en ese momento y olvidarse del resto. Es, según nuestra colaboradora, una práctica que “trae multitud de beneficios” a nuestro cuerpo y a nuestra vida en general. Además, nos habla de los diferentes tipos de meditación que existen.