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ENTREVISTA A AMELIA PLATÓN Y YAIZA CONDE

21/09/2023 14:01

La importancia de los antioxidantes

Amelia Platón, farmacéutica y nutricionista y Yaiza Conde, Senior Product Manager, nos explican cuáles son los alimentos con más antioxidantes y sus beneficios.

en radioestadio noche

13/09/2023 01:07

El gluten y el deporte ¿Cómo influye en nuestro cuerpo?

El doctor Escribano nos explica el caso de Dani Carvajal que ha contado que tras dejar el consumo de gluten ha notado mucha mejora. El experto explica que hay demasiada obsesión y que el porcentaje de personas que son intolerantes al gluten no pasa del tres por ciento de la población. Lo importante es conocer el cuerpo y saber qué se adapta mejor y qué peor

Entrevista con la Doctora y endocrina Paloma Gil

04/09/2023 14:29

Consejos para recuperar los hábitos de vida saludables tras los meses de verano

Iniciado el mes de septiembre, se antoja necesario recuperar el orden en materia de alimentación y prácticas saludables como el ejercicio diario o dormir ocho horas al día. Son los tres pilares que plantea nuestra invitada, conocida colaboradora de distintos medios de comunicación.

Un alto en el camino

03/09/2023 08:43

Un alto en el camino

03/09/2023 08:43

Todo lo que debes tener en cuenta para mejorar tus hábitos de alimentación

Con Adriana Fernández Vidal empezamos la mañana preparando el desayuno con nuevas ideas: hoy disfrutamos de huevo revuelto con jamón a la plancha, plátano a la plancha y tostada integral. Además, hoy visualizamos el nuevo curso para tomar nota de qué debemos tener en cuenta para mejorar hábitos de alimentación. Adriana ha sido nuestra nutricionista de cabecera durante el verano para ayudarnos a entender cómo a través de la alimentación podemos mejorar nuestra calidad de vida.